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Aqua slim: dimagrire con l’aquagym

Da anni il nostro centro sperimenta nuovi metodi per divertirsi, allenarsi, tonificarsi, energizzarsi (e chi più ne ha più ne metta) in acqua. Ma c’è una proprietà dell’acqua che vogliamo sfruttare fino in fondo: il suo potere dimagrante.

Ogni esercizio fatto in acqua è doppiamente efficace, perché il movimento del liquido lungo il corpo rimodella la figura, massaggia tutte le parti interessate al dimagrimento e, quindi, stimola anche la microcircolazione. Aggiungendo esercizi mirati ad un ritmo elevato, si ottiene Aquaslim, un corso efficace per il dimagrimento.

L’ora in acqua ha un andamento più intenso, la lezione è più dinamica e coinvolgente. La diminuzione del tempo di riposo fa sì che il corpo non smetta mai di bruciare calorie. E’, quindi, un’attività più impegnativa dell’aquagym e ha un potente effetto sulla circolazione sanguigna. E’ un aiuto a perdere peso senza perdere il sorriso, in acqua si sente meno la fatica anche se il lavoro è energico allo stesso modo .

Puoi trovare da noi l’aquaslim il martedì e giovedì alle 13.30 e alle 18.00 e il lunedì e venerdì alle 18.45.