Il Tone Up è un programma di esercizi finalizzato alla tonificazione dei principali gruppi muscolari e al miglioramento di coordinazione e resistenza attraverso un intenso lavoro cardiovascolare a tempo di musica.

Ha quindi lo scopo di migliorare l’aspetto esteriore tonificando i muscoli con esercizi mirati e l’aspetto interiore permettendo di scaricare ansia e stress in modo semplice e efficace.