5 Luglio 2018
Sport per mantenersi in salute In età adulta trenta minuti quotidiani di attività fisica moderata […]
31 Maggio 2018
La disciplina OLIT nasce a Torino negli anni 2001/2003. Attraverso un ottimo rapporto con la […]
22 Novembre 2017
Chi è il nutrizionista Il nutrizionista è un biologo regolarmente iscritto all’albo, specializzato in nutrizione umana, che può stilare diete per soggetti senza […]
27 Ottobre 2017
Lo Shiatsu è una tecnica di trattamento manuale, affonda le proprie radici nelle antiche forme di […]
10 Ottobre 2017
La radiofrequenza è una delle tecniche più efficaci che sia stata scoperta ed applicata nel campo […]
26 Settembre 2017
Il Calisthenics (dal greco Kalos, cioè bello, e Sthenos, che significa forte) è un allenamento in grado di costruire un fisico […]
5 Giugno 2017
Se sei uno tra i 18 milioni di italiani che si allenano al mattino, hai bisogno […]
20 Aprile 2017
Molte donne risentono di problemi di pesantezza e gonfiore alle gambe, che possono essere dati […]
13 Marzo 2017
Lo yoga? Meglio dei tranquillanti. Se gli yogi di tutto il mondo sostengono che la […]
20 Febbraio 2017
A cosa serve Lo Yoga è un percorso spirituale che si può intraprendere per le più svariate […]
2 Febbraio 2017
Poche parole sulle spalle: la spalla, sotto il punto di vista muscolare, è conosciuta anche […]
25 Gennaio 2017
D’inverno è purtroppo molto comune il mal di collo, soprattutto dovuto a un colpo di […]